Cantidad de Colesterol en Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

En 100 g (Gramos) de Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska) hay 55 mg de Colesterol. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Colesterol

Colesterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Colesterol que no sean Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska).

Ternera, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado 3100 mg 3.1%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento 3100 mg 3.1%
Carne, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto 3010 mg 3.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito 2559 mg 2.56%
Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado 2552 mg 2.55%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 2504 mg 2.50%
Huevo, yema de huevo, se secó 2307 mg 2.31%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto 2195 mg 2.20%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito 2120 mg 2.12%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo 2100 mg 2.1%
Cordero, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado 2043 mg 2.04%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2017 mg 2.02%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito 1995 mg 2.00%
Huevo, entero, se secó 1630 mg 1.63%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto 1590 mg 1.59%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, cerebro, en bruto 1352 mg 1.35%
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco 1085 mg 1.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido 1002 mg 1.00%
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada 991 mg 0.99%
Huevo, de pavo, entero, fresco, crudo 933 mg 0.93%
Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska)

Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.

Agua 72.8 g 72.8%
La energía (calorías) 131 kcal
Energía (julios) 546 kJ
Proteína 18.9 g 18.9%
lípido total (grasa) 6.1 g 6.1%
Ceniza 2.2 g 2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Hierro, Fe 0.29 mg
El magnesio, Mg 33 mg 0.03%
El fósforo, P 280 mg 0.28%
Potasio, K 317 mg 0.32%
Sodio, Na 51 mg 0.05%
Zinc, Zn 0.99 mg
Cobre, Cu 0.072 mg
tiamina 0.13 mg
Riboflavina 0.13 mg
La vitamina A, IU 540 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 1.37 g 1.37%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 2.56 g 2.56%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.82 g 1.82%

Nutrientes en Pescado, pescado blanco, especies mezcladas, crudo (Nativos de Alaska)